グランドゴルフとは、大きなボールを使って直線的なコースを回り、打数を競う競技です。一般的なゴルフとは異なり、フェアウェイやグリーンなどの要素がなく、砂や小石でできたバンカーや、水場、障害物などが設置されています。
この競技は、特にシニア層に人気があります。グランドゴルフは、身体に負担がかかりにくく、打球が飛びすぎないため、初心者でも楽しめるという点が魅力的です。
また、グランドゴルフは、運動不足や認知症予防にも効果があります。競技中に歩くことで、筋力や心肺機能の向上につながります。また、競技中に常に状況を把握し、打球の距離や方向を考えることで、脳の活性化にもつながります。
さらに、グランドゴルフは社交的な面もあります。同年代の人たちと競技を楽しむことで、交流を深めることができます。
シニアの方には、健康維持や社交的な面が重要なことと考えられます。グランドゴルフは、その両方を満たす競技であり、年齢に関係なく楽しめることができます。
これからグランドゴルフを始めたいと考えているシニアの方には、競技のルールや用具の選び方、練習方法などを紹介する情報が必要です。グランドゴルフに関する情報を提供するウェブサイトや書籍がありますので、ぜひ活用してみてください。
シニアの方にとって、グランドゴルフは健康維持や社交的な面で大きなメリットがある競技です。初心者でも楽しめるという点も魅力的です。ぜひ、気軽に始めてみてください。
グランドゴルフとは？
グラウンド・ゴルフは、昭和57年に鳥取県東伯郡泊村教育委員会が開発した新しいスポーツであり、高度な技術を必要とせず、全力を出す場面と集中力や調整力を発揮する場面がうまく組み合わされているため、初心者でも簡単に取り組めます。
プレーヤーは、専用のクラブ、ボール、ホールポスト、スタートマットを使用し、ゴルフのようにボールをクラブで打ち、ホールポストにホールインするまでの打数を数えます。
場所によって距離やホールポストの数を自由に設定できるため、どこでも、だれでも手軽に楽しむことができます。グラウンド・ゴルフの特徴として、規格化されたコースを必要とせず、プレーヤーの目的、環境、技能などに応じて、運動場、河川敷、公園、庭などどこでも、自由にコースを設定することができます。
また、ルールがきわめて簡単で、時間の制限がなく、プレーヤーの数にも制限がないため、子供から高齢者まですべての人が楽しくプレーすることができます。
さらに、ゲーム中の審判はプレーヤー自身が行うため、審判に関する問題が発生しない点も魅力的です。グラウンド・ゴルフは、ファミリースポーツとして楽しむ条件をすべて備えたスポーツと言えます。
